『定年後の居場所づくり: プロティアンなセカンドキャリア』｜合同会社ノマド＆ブランディング大杉潤

「定年後に必要なのは、“仕事” よりも “居場所” かもしれない」― そんな気づきを与えてくれる一冊です。

本日紹介するのは、ミドル・シニア世代に向けて、「会社に依存しない新しいキャリア」と「自分らしい居場所」のつくり方を、プロティアンキャリア協会の認定ファシリテーター６名の多様な実践事例を通して提示したこちらの書籍です。

前川隆昭・岡本比呂志・村尾修・西村信男・海老原博美・東雅裕・佐野真功『定年後の居場所づくり: プロティアンなセカンドキャリア』（Kindle出版）

この本は、人生100年時代における「定年後の生き方」をテーマに、キャリア・健康・地域・人間関係を含めた “人生後半戦” の設計方法を考える実践書です。

本書は以下の６部構成から成っています。

１．定年後、私らしい「居場所」とは？

２．キャリア停滞をどう乗り越えるか

３．地方から始めるセカンドキャリア戦略

４．健康を軸にした人生後半の生き方

５．シニア女性が輝く人生の再設計

６．人生の6合目から始めるキャリアの第一歩

本書の前半では、「定年後に感じる不安」の正体と、「居場所」の重要性が整理されます。主なポイントは以下の通りです。

◆ 定年は “終わり” ではなく新しい人生のスタート

◆ 会社中心の人生は「役割喪失」を生みやすい

◆「どこで、誰と、何をするか」が幸福感を左右する

◆ キャリア停滞は“変化のサイン”でもある

◆ 自分らしい居場所づくりが人生後半の鍵になる

この本の中盤では、具体的なセカンドキャリアの方向性が提示されます。主なポイントは次の通り。

◆ 地方移住や地域活動が新しい可能性を生む

◆ 健康は人生後半の最大の資産

◆「働き方」より「生き方」を見直すことが重要

◆ 女性シニアの新しいキャリア形成事例

◆ 人生の後半は “自分軸”で選択する時代

本書の後半では、実践的なワークと行動のヒントが紹介されます。主なポイントは以下の通りです。

◆ 自分の持ち味や経験を棚卸しする

◆「未来の居場所」を具体的に描いてみる

◆ 小さな一歩から人生は変わり始める

◆ 学び直しや地域との接点が新たな縁を生む

◆ 人生の “6合目” からでもキャリアは再構築できる

「定年後、何をするか？」ではなく、「どこで、誰と、どう生きるか？」――。

本書は、人生後半における “働き方” だけでなく、“居場所” そのものを問い直す一冊です。

とくに、これから定年を迎える方、会社中心の人生から次のステージへ進みたい方に、多くの示唆を与えてくれるでしょう。

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では、今日もハッピーな１日を！【4109日目】

『定年後の居場所づくり: プロティアンなセカンドキャリア』