「転職や副業を考えている人も、『思考習慣』があれば社会に求められる人材になれます。生き方や働き方に迷っている人も、人間関係で悩んでいる人も、『思考習慣』があれば、解決の糸口を見つけられるはずです。」と提唱している本があります。
本日紹介するのは、1967年東京生まれ、東京大学大学院工学系研究科博士課程修了、山形大学、龍谷大学、ドイツのケルン大学理論物理学研究所を経て、現在は東京大学先端科学技術研究センター教授の西成活裕さんが書いた、こちらの新刊書籍です。
西成活裕『東大教授の考え続ける力がつく 思考習慣』（あさ出版）
この本は、「思考習慣」に必要な “７つの考える力（思考体力）” について説明したうえで、それぞれの力をどのような場面で、どのように組み合わせるのか、分かりやすく述べている書です。
本書は以下の ８部構成から成っています。
１．まずは “７つの考える力 ” で「思考体力」を鍛える
２．「やりたいこと」を見つける思考習慣
３．「やるべきこと」を考え続ける思考習慣
４．「情報」に惑わされない思考習慣
５．「ベストな判断」をする思考習慣
６．「問題解決」のために発想する思考習慣
７．「人間関係」で悩まない思考習慣
８．「結果を出す」ための思考習慣
この本の冒頭で著者は、成功者とそうでない人の差は、「思考習慣」が身についているかどうかの差と言っても過言ではない、と述べています。
そして「思考体力」を鍛える “ 7つの考える力 ” を以下の通り挙げています。
１．自己駆動力： 能動的に考える力
２．多段思考力： 常にもい１段先を考える力
３．疑い力： あらゆることを疑ってみる力
４．大局力： 全体を俯瞰して見る力
５．場合分け力： 物事を分類して選び取る力
６．ジャンプ力： 思考の段階を何段も飛ばす力
７．微分思考力： 物事を細分化して考える力
それぞれの力の詳細やその関係については、本書15ページの「思考体力」の全体図および次ページからの解説で定義されています。
続いて本書の前半では、「やりたいこと」を見つける思考習慣および「やるべきこと」を考え続ける思考習慣について記されています。主なポイントは以下の通り。
◆「好きなこと」と「人の役に立つこと」を掛け算する
◆「強いこだわり」を原動力にする
◆「小さな目標」から「大きな目標」を立てる
◆ 失敗経験、自信のない人ほど、やりたいことを見つけて伸びる
◆ 物事を「３つの要素」に分解して考える
◆ 時間軸で分けて、多段階で「やりたいこと」を決める
◆「人生の目標」から逆算して考える
◆ 理想の「キャリアパス」に必要なことを洗い出す
この本の中盤では、「情報」に惑わされず、「ベストな判断」をする思考習慣について考察しています。著者が挙げる主なポイントは次の通りです。
◆「事実」と「意見」を分けて考える
◆「常識」や「一般論」を疑う
◆「質の高い情報」を集めて本質をとらえる
◆「些細な変化」を見逃さない
◆「場合分け力」で選択肢を全て洗い出す
◆ 全体を見渡して「先読み」する
◆ 経験が増えれば「直感」が鍛えられる
本書の後半で著者は、「問題解決」および「人間関係」で悩まない思考習慣について、以下のポイントを挙げて解説しています。
◆脳への「圧力」と「弛緩」でひらめきが生まれる
◆ 窮地に追い込まれたときに「発想力」が試される
◆「大型書店巡り」で思考の偏りをなくす
◆「疑い力」で相手の誤解を解く
◆「ノンバーバル」（＝非言語）を意識する
◆ 一番大切なのは「自分」
本書の最後では、「結果を出す」ための思考習慣について述べられています。ポイントは以下の通り。
◆「自分の意見」を発信する
◆ とりあえずやってみる、大胆に行動する
◆「努力」と「目標」のベクトルを合わせる
◆ 仲間を見つけて、苦手なことは「人に任せる」
あなたも本書を読んで、考え続けるための「思考体力」を鍛えて、成功のキーとなる「思考習慣」を身につけてみませんか。
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では、今日もハッピーな１日を！【2518日目】
