「定年後、幸せな毎日を送るか、惨めな生活に苦しむか。その分かれ目は、準備しているかどうかだけ。」と述べている雑誌特集があります。
本日紹介するのは、58期連続No.1ビジネス誌として名高い、こちらの経済雑誌の特集記事です。
『「定年」の新常識（PRESIDENT 2023年3月31日号）』（プレジデント社）
この特集記事は、お金、仕事、健康、孤独、夫婦関係、プライド、メンタル、時間の使い方など、「定年消滅時代の全対策」を紹介しているものです。
本特集は以下の11部構成から成っています。
１．定年研究の第一人者が教える 最新版「定年３大不安」＆一発解消法
２．統計が教える「ほんとうの定年後」人生最高の幸福を実現する３大法則
３．完全図解 知らなきゃ1000万円の大損！「定年前後のお金」７つの落とし穴
４．【60代のリアル後悔】1200人大調査！ 年代別✕男女別✕役職別「定年前にやればやかった」リスト
５．【80代大先輩の教え】200人調査 定年後のやってよかったベスト３
６．「定年後ひとり起業」男と女の成功５大原則
７．70代でも頭脳明晰！「本物の脳トレ」大全
８．お得な「役職定年」と「早期退職」100倍活用法
９．脳科学が証明！ 毎日が楽しくなる「夫婦のトリセツ」
10．命を運任せにしない！「退職後の健康診断」ベストの選択
11．【３分診断シート】定年後のあなたにピッタリな仕事は何か？
この特集の冒頭で編集部は「かつての定年の常識は変わったことが総力取材でわかった。今からでも間に合う。やっておくべきことはこれだ！」と記しています。
本特集の前半では、「最新版定年３大不安＆一発解消法」「統計が教えるほんとうの定年後人生最高の幸福を実現する３大法則」「完全図解 知らなきゃ1000万円の大損！定年前後のお金７つの落とし穴」「【60代のリアル後悔】1200人大調査！ 年代別✕男女別✕役職別 定年前にやればやかったリスト」および「【80代大先輩の教え】200人調査 定年後のやってよかったベスト３」について、以下のポイントを提示・解説しています。
◆ 家計の収支を把握している50代、60代は少ない
◆ 長く働き、年金受給を繰り下げる
◆ 定年退職者の最大の問題は周囲とのつながりを失う孤立のリスク
◆ 会社の外に居場所をつくり、ゆるくつながる
◆ コロナ禍で60歳プラスマイナス5歳の人が急に老けて「老年期鬱」も
◆「定年制度」にとらわれず、新しいことにチャレンジする
◆ 動けば血流がよくなり、腸も刺激されて腸内環境もよくなり、自律神経が整う
◆ 定年後３大不安を知り、必要な準備を始める
◆ 月10万円稼げば、定年後はお金に困らない
◆ 定年後に就く仕事は、圧倒的にラクになる
◆ 幸福度は、50代で底を打ってＶ字回復する
◆ 退職金のもらい方、年金の受け取り方に注意
◆ 住まい、保険、投資も正確な知識が大切
◆ つみたてNISAや iDeCo の活用
◆ 定年前にやればよかったこと：外国語の勉強、専門スキ習得、読書、貯金、運動
◆ 定年後にやってよかったこと：ウォーキング、旅行、貯金・投資、趣味の活動
この特集の中盤では、「定年後ひとり起業」男と女の成功５大原則について説明しています。主なポイントは次の通りです。
◆ 定年ひとり起業５原則：➀長く勤めたうえで独立、②従業員を雇わない、③立派な事務所と在庫を持たない、④まず月収５万円を目指す、⑤長く働くことを最優先に
◆ シヅクリプロジェックト：八木邦明さん
◆ レゼル・ド・マクルール：佑貴つばささん
◆ コンサルタント・大学講師：青木高夫さん
◆ ３つの専門性を組み合わせて「誰に、何を、どのように」という最強のビジネスモデルをつくる
本特集の後半では、「70代でも頭脳明晰！本物の脳トレ大全」「お得な役職定年と早期退職 100倍活用法」「脳科学が証明！ 毎日が楽しくなる夫婦のトリセツ」「命を運任せにしない！退職後の健康診断 ベストの選択」および「【３分診断シート】定年後のあなたにピッタリな仕事は何か？」について考察しています。主なポイントは以下の通り。
◆ 70代で鍛えるべき５つの力：俯瞰力・想像力・柔軟性・記憶力・好奇心
◆ 好きなことをマイペースで仕事にする
◆ 営業経験のない人は、退職までの間に営業を経験しておく
◆ 会社以外の新たなコミュニティをつくり、一個人として付き合える人間関係を
◆ 定年前に、①共感力をつける、②夫婦の定番をつくり直す、③互いに「個」になる、④向き合うのではなく、同じ方向を見る、⑤チームになる
◆ 日々のかかりつけ医でチェック
◆ 自治体の無料健康診断で最低限の検査を
◆ 大腸の内視鏡検査で大腸がんをチェック
あなたも本特集を読んで、「定年の新常識」を学び、定年前後のお金・孤独・健康の３大不安に備えて、しっかりと準備をしませんか。
スタンドＦＭ「大杉潤の定年ラジオ」＃18 定年の新常識 PRESIDENT 2023年3月31日号 にて紹介しています。
https://stand.fm/episodes/640becea2b5fd2060b073d29
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では、今日もハッピーな１日を！【3068日目】
