「『困難から逃げてはいけない』と説くアドラーの言葉は、厳しいながらも愛に満ちています。困難は乗り越えられると知っているからこそ、言える言葉でもあります。時を超えて、アドラーと対話する時間をお楽しみください。」と述べている本があります。
本日紹介するのは、日本初の「出版プロデューサー」として40年間、第一線で活躍、ＮＰＯ法人『企画のたまご屋さん』を創業するなど、2400冊の出版プロデュースに関わる傍ら、自身も作家として活動しており、童話、ビジネス書を約200冊執筆している株式会社天才工場代表取締役の吉田浩さんが書き、有限会社 ヒューマン･ギルド代表取締役の岩井俊憲さんが監修した、こちらの書籍です。
吉田浩 著・岩井俊憲 監修『決定版 アドラー心理学がマンガで３時間でマスターできる本』（明日香出版社）
この本は、1900年代初頭に誕生し、その後100年以上も語り継がれているアドラー心理学について、多少難解なこともあるアドラーの言葉を、マンガ入りで分かりやすく意訳したり、かみ砕いたり、たとえ話を用いたりしながら説明している書です。
本書は以下の10部構成から成っています。
１．アドラー心理学とは？
２．人間関係がうまくいかないときは？
３．部下が思うように動いてくれないときは？
４．自分に自信がもてないときは？
５．新しいことにチャレンジできないときは？
６．運が悪いと感じるときは？
７．チームの輪がつくれないときは？
８．自分を好きになれないときは？
９．何をやってもうまくいかないときは？
10．仕事も家庭もうまくいかないときは？
この本の冒頭で著者は、「アドラー心理学に『一人勝ち』という発想はありません。人は不完全だからこそ協力し、足りないところを補い合って、よりよい社会をつくることができると説きます。自分も相手も、そして共同体も、全てが幸せになることを目指しているのです。」と述べています。
本書の前半では、「アドラー心理学とは？」「人間関係がうまくいかないときは？」および「部下が思うように動いてくれないときは？」について以下のポイントを紹介しています。
◆ コミュニケーションを変えることで課題を変える心理学がアドラー心理学
◆「自分は自分、他人は他人」と割り切ると、人間関係がよくなる
◆ 共感できる人になる
◆「任せる勇気」を持つ
◆ 嫌われることを恐れない
この本の中盤では、「自分に自信がもてないときは？」「新しいことにチャレンジできないときは？」「運が悪いと感じるときは？」および「チームの輪がつくれないときは？」について解説しています。主なポイントは次の通りです。
◆ 自分の人生は自分で決められる
◆ 自分を信じてやり続ける
◆ 困難は乗り越えられる
◆ 自分のやるべきことに集中する
◆ 逆境をチャンスに変える
◆ 深刻に受け止めない
◆ 他者への関心を持つ
◆ 人を変えようとせず、自らが変わる
本書の後半では、「自分を好きになれないときは？」「何をやってもうまくいかないときは？」および「仕事も家庭もうまくいかないときは？」について説明しています。主なポイントは以下の通りです。
◆ 行動に移す前に「目標」を決める
◆ あきらめずにやり続ける
◆ 悩みを受け入れる
◆ 他者と比較しない
◆ 失敗を経験させ、学習させる
この本の締めくくりとして著者は、「人間味あふれるアドラーだからこそ、彼の言葉には多くの人の心を動かす力があります。」と述べています。
さらに巻末には、監修者である岩井俊憲さんが、100年前の次のアドラーの言葉を紹介しています。
「一般に、仕事で成功できるかどうかは、社会適応のいかんにかかわっていると言うことができる。隣人や顧客の要求を理解し、彼らの目で見て彼らの耳で聞き、彼らが感じるように感じることは、仕事において大変有利なことである。」
あなたも本書を読んで、仕事もプライベートもうまくいくシンプルな時間術である「心に余裕が生まれる38の習慣」を学び、実践していきませんか。
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では、今日もハッピーな１日を！【3694日目】
