書評ブログ 『「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣』 2019年1月5日 jun-ohsugi 「日本人の体質」を研究することにより、健康長寿に役立つことが科学的に裏づけられた４つの習慣を選び出し、解説している本があります。 本日紹介するのは、京都大学大 …
書評ブログ 『ヒトは７年で脱皮する 近未来を予測する脳科学』 2019年1月4日 jun-ohsugi 「ヒトの脳には周期がある」と提唱して、新発想がほしいときに使える時間のビュー「感性トレンド」について脳科学の観点から考察している本があります …
書評ブログ 『汗をかかずにほっそりする 骨美人ダイエット』 2019年1月3日 jun-ohsugi 「骨には習慣を変えていく力がある」と提唱して、運動嫌い専門のトレーナーが「運動嫌い」「運動オンチ」の方でもきちんとできて続けられる、簡単だけ …
書評ブログ 『ゆるく歩く魔法 つらい体が楽になる Norikoウォーク』 2019年1月2日 jun-ohsugi 「姿勢が変われば人生が変わる！」「がんばらないで、ゆるめて痩せる、美脚になれる」と提唱するNoriko ウォークをコミック形式で説明している …
書評ブログ 『[禅的] 持たない生き方』 2019年1月1日 jun-ohsugi 「実は人間、物がないほうが、心豊かに過ごせます。」と述べている本があります。 本日紹介するのは、１９６１年東京生まれで、１２歳で京都大徳寺大仙院住職尾宗園師に …
書評ブログ 大杉潤が選んだ2018年の『年間ベスト10書籍』 2018年12月31日 jun-ohsugi ブログ読者の皆さま、２０１８年は１年間、私の書評にお付き合いいただき、ありがとうございました。毎日１冊ずつ、推薦するビジネス書３６５冊以上を …
書評ブログ 『老後の運命は５４歳で決まる！~第二の人生で成功をつかむ人の法則~』 2018年12月30日 jun-ohsugi 「４０歳から後半生を考え始め、決断力のつく５４歳で後半生をどう生きるかを決めて、新しく働く第一歩を踏み出すべきだ」と提唱している本があります …
書評ブログ 「ペライチ＆ツクツク連動のウェブ戦略セミナー」開催レポート 2018年12月29日 jun-ohsugi ２０１８年最後のイベントとして、「ペライチ＆ツクツク連動のウェブ戦略セミナー」を開催しました。 イベントの概要 …
書評ブログ 『年をかさねても「若い人」の９５のコツ』 2018年12月28日 jun-ohsugi 「心が若い人は、体も若々しいということが、多くの研究結果から科学的にも立証されつつあります。」と述べている本があります。 本日紹介するのは、学習院大学卒業後、 …
書評ブログ 『６５歳からでは遅すぎる！！ 』 2018年12月27日 jun-ohsugi 「人生の半分が過ぎた５０代から６０代にかけてが、長寿時代への準備を進める大切な時期となる。」と述べている本があります。 本日紹介するのは、１９４７年生まれ、一 …
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