書評ブログ

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『健康長寿のための医学』

2019年7月10日 jun-ohsugi

糖尿病、認知症など具体的な病気の最新知見とともに、人生の早い時期から自分の体について考える「ライフコース・ヘルスケア」や発症する前に予防する「先制医療」などを近年の研究成果に基づい …

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『願いを叶える「月眠り」の魔法』

2019年7月9日 jun-ohsugi

「お月さまのエネルギーを感じながら『夢』を描き、月の満ち欠けの波動に合わせて行動することで、夢がどんどん叶っていくのです。」と提唱している本があります。 本日 …

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『定年後の仕事は40代で決めなさい 逃げ切れない世代のキャリア改造計画』

2019年7月8日 jun-ohsugi

「人生100年時代というけれど、あと20年もいまの仕事を続けられるのか」と問いかけ、逃げ切れない世代のキャリア改造計画を提示している本があり …

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『仮想通貨時代を生き抜くための「お金」の教科書』

2019年7月7日 jun-ohsugi

「お金」の歴史を学び、その本質を押さえ、様々なエピソードを知ることによって、「お金」に対して新たな視点を加えてくれる本があります。  …

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『漢字のちから－悠光の漢字ことば』

2019年7月6日 jun-ohsugi

「字てがみ」という、漢字の力をあらわす手法を解説している本があります。 本日紹介するのは、大阪に生まれ、疎開先の大和郡山にて書道を始め、書道に専念して数々の受 …

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『生涯健康脳』

2019年7月5日 jun-ohsugi

５人に１人が認知症になる時代に、イキイキ脳をつくる「たった３つの習慣」にフォーカスして、生涯健康な脳のメカニズムを解明、分かりやすく説明している本があります。  …

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『100年人生 七転び八転び －「知的思考錯誤」のすすめ』

2019年7月4日 jun-ohsugi

「長い人生を生きるうえで、ひとつ、いえるのは、年とともに頭の使い方は変わる、ということです。」と述べている本があります。  …

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『会社を50代で辞めて勝つ！「終わった人」にならないための45のルール』

2019年7月3日 jun-ohsugi

「『働き方改革』という言葉は、若者だけでなくシニア世代にこそ当てはめるべきだ」と述べている本があります。 本日紹介する …

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『奇跡の朗読教室 人生を変えた21の話』

2019年7月2日 jun-ohsugi

「声を通して元気になってもらいたい。朗読教室を開こう。それも本をただ声を出して読むだけのありきたりの朗読教室ではなく、来るだけでポジティブになれて、安心感と楽しさに満ちあふれる、そ …

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『定年前後「これだけ」やればいい』

2019年7月1日 jun-ohsugi

「『定年後』には、『定年前』とは真逆の世界が待っている。それを楽しむか、悲観するかは自分次第」と述べている本があります。 本日紹介するのは、1935年生まれで …