『今だから笑える 笑えない介護の話』
「母の介護はしないと決めていた。それなのに、42年ぶりに同居することになった。」― 15歳のときに自分たち姉妹を置いて家を出ていった母親。その母親と再び暮らし、知識ゼロから介護を始めることになった著者が、母を看取るまでの７年間を率直に綴った本があります。
本日紹介するのは、1961年東京都生まれ、聖心女子大学卒業後、タレントや司会者として活躍し、「元祖カリスマ主婦」としても知られ、カルチャー教室「アトリエミリミリ」を主宰する岡田美里（おかだ・みり）さんが著した、こちらの書籍です。
岡田美里『今だから笑える 笑えない介護の話』（小学館新書）
人生100年時代を迎え、親の介護は多くの人にとって身近な問題になっています。しかし、介護はある日突然始まることが少なくありません。
それまで元気だった親の生活に支援が必要になり、介護保険制度や施設のことを何も知らないまま、対応を迫られる人もいます。本書の著者、岡田美里さんもその一人でした。
15歳のとき、自分たち姉妹を残して家を出ていった母親に対して、長年複雑な感情を抱いていた著者。「母の介護はしない」と決めていたにもかかわらず、42年ぶりに同居することになり、思いがけず介護生活が始まります。
要介護認定とは何か。地域包括支援センターやケアマネジャーは、どのような役割を担うのか。グループホームとは、どのような施設なのか。
介護に関する基本的な知識もないまま、著者は母親との生活に向き合っていきます。やがて母親がパーキンソン病であることが判明し、さらにコロナ禍によって外出や人との交流が制限され、母娘二人の生活はますます閉塞的なものになっていきます。
本書の大きな特徴は、「嫌だったけれど介護をした」という、きれいごとではない本音が率直に描かれていることです。親への愛情や感謝だけでなく、怒り、戸惑い、孤独、葛藤など、介護する側の複雑な感情が綴られています。
それでも、母親を看取った後に振り返ると、当時は笑えなかった出来事が、温かな思い出に変わっていたといいます。
本書は以下の７部構成から成っています。
１．その日は突然やってきた
２．同居生活はもう無理！
３．母に振り回されて
４．介護は孤独との闘い
５．介護の犠牲になりたくない！
６．初めて「ありがとう」を聞いた日
７．介護を終えて思うこと
本書の前半では、突然始まった母親の介護と、42年ぶりの同居生活について、以下のポイントを説明しています。
◆ 親の介護は、準備のないまま突然始まることがある
◆ 長年離れて暮らした親との同居では、生活習慣や価値観の違いが表れる
◆ 過去の親子関係が、介護する側の感情に大きく影響する
◆ 要介護認定や地域包括支援センターなど、制度の知識が欠かせない
◆ 親を思う気持ちがあっても、同居や介護を続けるのは難しいことがある
この本の中盤では、母親に振り回されながら続く介護生活と、介護者の孤独や葛藤について解説しています。主なポイントは次の通り。
◆ 親の病気や身体機能の変化で、介護の負担は次第に大きくなる
◆ パーキンソン病など、病気に応じた対応が求められる
◆ コロナ禍の外出制限や交流の減少が、介護者の孤独を深めた
◆ 介護する側にも自分の生活があり、すべてを犠牲にする必要はない
◆ つらさや怒りを否定せず、自分の気持ちを認める
本書の後半では、母親との関係の変化と、介護を終えて気づいたことについて考察・提言しています。主なポイントは以下の通りです。
◆ 介護を通じて、長年の親子関係を見つめ直す機会が生まれる
◆ 親からの「ありがとう」の言葉が、介護者の心に深く残る
◆ 介護には、苦しさだけでなく思いがけない喜びや発見もある
◆ 看取りの後、つらかった出来事が温かな思い出に変わることもある
◆ 介護する人自身の人生や幸福も大切にする
本書を読んで最も印象に残ったのは、「介護の犠牲になりたくない」という率直な気持ちが描かれている点です。親の介護というと、献身的に尽くすことが美徳として語られがちです。
しかし、介護する側にも仕事や家庭、自分自身の人生があります。親を大切にすることと、自分の人生を大切にすることは、決して矛盾しません。
むしろ、介護を長く続けるためには、家族だけで抱え込まず、介護保険サービスや専門職の支援を活用することが重要でしょう。
また、本書は、親子関係が必ずしも良好ではなかった場合の介護についても、考えるきっかけを与えてくれます。介護に正解はなく、親子の関係も一つひとつ違う。
これから親の介護を迎える人、現在介護の真っただ中にいる人、そして介護を終えた人にとって、気持ちが少し軽くなる一冊ではないでしょうか。
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では、今日もハッピーな１日を！【4252日目】
