テーマ「ハワイ・健康・スピリチュアル」の投稿一覧

『龍神とつながる強運人生』

2018.09.16 (日)

「これまで、数々の戦国武将をはじめ、多くの先人たちが龍神の力を借りてきました。」と述べて、龍神を祀る神社を信仰していた政財界人を挙げて、龍神の力を借りて運を上げ、どんな望みも実現する方法を解説しいる本があります。 &nb … 続きを読む»

『糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて』

2018.09.15 (土)

生活習慣病が激増していて、その8割を占める糖尿病、脂質異常症は、さらにガン、心臓病、脳卒中の三大死因に繋がっていく、と指摘している本があります。     本日紹介するのは、北里研究所病院・糖尿病センタ … 続きを読む»

『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』

2018.06.22 (金)

「内臓脂肪を取らない限り、病気の進行を止められない」と指摘し、「日本人の体質がかかえる最大の弱点が、内臓脂肪が付きやすいこと」と述べている本があります。     本日紹介するのは、京都大学大学院医学研 … 続きを読む»

『1日10秒 マインドフルネス』

2018.06.10 (日)

「マインドフルネスの上達には毎日瞑想することがとても有効です。今日から毎日瞑想をしましょう。ところであなたは何分だったら毎日できますか?」と呼び掛けている「マインドフルネス」の本があります。     … 続きを読む»

『今すぐはじめられる!ズボラでも健康体質になる超お手軽健康習慣』

2018.05.14 (月)

ズボラな性格の人でも取り組みやすい内容の「ながら運動」をして、健康体質になるための方法が書かれている本があります。     本日紹介するのは、埼玉県生まれで21歳の時からスポーツクラブでインストラクタ … 続きを読む»

『小腸を強くすれば病気にならない』

2018.05.05 (土)

「小腸の調子が整っていない日本人が増えています。そして、小腸がよくないと、なんと!狭心症や心筋梗塞にかかるリスクが高まることがわかってきました。」と述べて、「小腸の健康を保つ」ことの大切さを説いている本があります。 &n … 続きを読む»

『毎日のカラダが楽になる 最高の疲労回復法』

2018.03.25 (日)

「多くの突然死の、直接的死因は “ 心臓発作 ” となります。しかし、救急医療に携わってきた身から長年考え続け、世界の最新の研究報告を踏まえた結果、その心臓発作の発端は、隠れた “ 小さな疲労 ” なのです。」と述べてい … 続きを読む»

『幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生』

2018.03.17 (土)

「幸せを感じていられる期間」を「幸福寿命」と定義して、これをできる限り延ばすことこそが万人の偽りない願いだ、と提唱している本があります。     本日紹介するのは、慶応義塾大学医学部内科学教授の伊藤裕 … 続きを読む»

『サイエンス・スピリチュアルの教科書』

2018.03.16 (金)

「スピリチュアルをとらえるとき、“ 目に見えないもの ” の存在を避けては通れません。その根源たる創造主を検討することは、スピリチュアルを紐解くことそのものと言っても過言ではないはずです。」と述べて、見えない世界と見える … 続きを読む»

『癒しの力』

2018.03.09 (金)

「本来の自分を思い出すだけで、奇跡が起こり、未来が変わる!」と提唱している本があります。     本日紹介するのは、1991年にヴィジョン心理学(チャールズ・スペザーノ博士創設)カウンセラーの資格を取 … 続きを読む»

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