「自分と他人が “ どのように違うのか ” ということについては、ほとんど何も知らないに等しい」と述べている本があります。
本日紹介するのは、精神科医で名越クリニックを開業する名越康文さんと、Team Gather Project が書いた、こちらの書籍です。
名越康文『人間関係に必要な知恵はすべて類人猿に学んだ』（夜間飛行出版）
今回、私が読んだ本は、上記の上側にある２０１２年に刊行された「類人猿分類公式マニュアル１．０」バージョンでしたが、その後２０１５年に下側にある「類人猿分類公式マニュアル２．０」バージョンが出版されています。
この本は、「GATHER」（＝「Great Apes Teach Human Eternal Relationships 」＝「類人猿が人間関係を教えてくれる」の頭文字を取ったもの）という、人間の性格タイプを４つに分け、それぞれの感じ方、行動パターンの違いをまとめたツールを紹介している書です。
性格タイプによって感受性や行動パターンがどのように異なるのかがわかると、恋愛や家族関係、友人関係において、自分とは異なる他人の行動を許せるようになる、と本書では述べています。
本書は以下の９部構成から成っています。
１．あなたと私はどこがどう違うのか
２．まずは自分のタイプを知る－GATHER 簡易診断
３．人類の兄弟、類人猿たち
４．もしすべての類人猿が１つの森で暮らしていたら
５．GATHERを使ってみよう
６．タイプ相互の相性編
７．自分が感じている世界は常に少数派である
８．人から自分がどう見えているかを知る
９．自分と異なるタイプを受け入れる、ということ
この本の冒頭には、GATHER簡易診断による、「人間の性格を４つのタイプに分類する」方法が紹介されています。簡易診断なので、完璧に診断・分類できるわけではありませんが、次の２つの軸による分類の組み合わせで、大まかな傾向は分かります。
◆ 横軸： あなたは自分の感情を、ａ（表に出さない）／ｂ（表に出す）
◆ 縦軸： あなたが大切にしているのは、ａ（物事の追求・達成）／ｂ（安定・安心の維持）
この２つの質問の答えの組み合わせによって、以下の４つのタイプに分類できます。
１．オラウータン（Aタイプ）： 冷静 × 追求・達成
２．ゴリラ（Bタイプ）： 冷静 × 保守･安定
３．チンパンジー（Cタイプ）： 感情豊か × 追求・達成
４．ボノボ（Dタイプ）： 感情豊か × 保守・安定
あなたは、どのタイプに分類されましでしょうか。本書を読み進めていく際に、一応、自分のタイプを念頭に置いて読んでいくこと、を著者は奨めています。
因みに私は、Cタイプのチンパンジー型で、驚くほど、その後に出てくるタイプ別の特徴解説や説明書、相性に関する記述などは、的確だと感じました。
４つのタイプの特徴を一言で表現すると、以下のようになります。
１．A： 職人気質のこだわり屋 オラウータンタイプ
２．B： 平和主義の安定志向 ゴリラタイプ
３．C： 勝ち負け重視の積極派 チンパンジータイプ
４．D： 空気が読める話好き ボノボタイプ
まず、自分の家族や周囲の友人たちと、それぞれのタイプを言い合うと、大いに盛り上がるのでお薦めです。
本書の分類がユニークなのは、それぞれのタイプを人類の進化の過程になぞらえて、類人猿の生態、行動特性に当てはめて分類している点です。
人間は類人猿が進化して誕生しているので、どのタイプの類人猿でも９６％から９９％の間で、ヒトのDNAと共通するため、それぞれ性格が当てはまる、というわけです。
そして本書で最も伝えたいポイントは、どのタイプの行動傾向も、全体の４分の１しか理解されないものだ、ということ・
つまり、自分（が属するタイプ）の行動はしばしば少数意見である、という事実です。
人は誰でも、自分の意見、考え方、価値観、行動がつねに正しいと思い込みがちですが、実は誰の考えであっても、それは全体の４分の１程度の少数意見、少数の考え方・価値観に過ぎない、ということです。
すなわち、この本の結論は以下の２点です。
１．自分の感受性は多くの人と同じではなく、むしろ少数派である（自分と同じように感じる人の方が少ない）
２．他人が自分に向ける評価も、それぞれのタイプの感受性に基づいている
本書で紹介しているGATHERを学ぶことによって、この２点が腑に落ちるようになると、他人に対して苛立つ、ということが激減する、と著者は言います。
さらに、他人の言動で苛立つことが少なくなると、他人を許せるようになり、人間関係における余裕が生じる、ということです。
あなたも本書を読んで、「４タイプすべての感覚世界を、自分の中でリアルに感じられる」くらいに学びを深め、人間関係を好転させていきませんか。
私、大杉潤は、「まちの本屋」再生プロジェクトとして、クラウドファンディングにより、読書交流会とトークショー・イベントを開催しています。
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