「もしあのとき、スタンドエフエムに出会っていなかったら、自己肯定感の低い私が今ごろも、まだ深い暗闇の中でウロウロしていたのかもしれません。」と述べている本があります。
本日紹介するのは、2020年から、主に音声配信アプリstand.fmで活動。現在はピアノの練習配信、時々ウクレレで弾き語りをしていて、うさぎと2人暮らしの藤ゆーきさんが書いた、こちらの書籍です。
藤ゆーき『気づいたらメンタル安定してました。～29ヶ月のリアル体験記〜 音声配信アプリstand.fmで毎日遊んでいたら 自分軸が強くなっていた！！ 』（Kindle出版）
この本は、著者が経験した「いつの間にかメンタルが安定していた」29カ月の話を記した書です。
本書は以下の10部構成から成っています。
１．スタエフとの出会い
２．聞き専時代
３．推しの配信者
４．配信者レビュー
５．ウクレレと出会う
６．オリジナルソング誕生
７．フェス参戦
８．自分が主催のフェス
９．ピアノ
10．スタエフがもたらしたもの
この本の冒頭で著者は、変わりたくてもなかな変わるきっかけがつかめずに、何年も過ごしていた私が、音声配信アプリ stand.fm をきっかけに「いつも楽しそう！」「最近メンタル安定してるね！」と言われるようになった、と述べています。
本書の前半では、「スタエフとの出会い」「聞き専時代」および「推しの配信者」について、以下のポイントを紹介・説明しています。
◆ YouTubeの「声の主」に導かれて stand.fm へ
◆ 本名より呼ばれるようになった「アカウント名」
◆ スタエフのリスナー同士の交流とスタエフ沼
◆ スタエフ最推し配信者との出会い
この本の中盤では、「配信者レビュー」「ウクレレと出会う」および「オリジナルソング誕生」について説明しています。主なポイントは次の通り。
◆ 初配信は助けてもらえる時間に
◆ ウクレレとの出会い
◆ オリジナルソングの誕生とスタエフ内の音楽配信仲間によるカバー
◆ たくさんの人に出会えるスタエフだからこそ、いろいろな可能性も
本書の後半では、「フェス参戦」「自分が主催のフェス」「ピアノ」および「スタエフがもたらしたもの」について、紹介・解説しています。主なポイントは以下の通りです。
◆ 最大級の音楽イベント「スタフェス」に参戦
◆ 自ら主催した「楽器フェス」
◆ 毎月11日開催のＭＳＤ（Monthly Song Day）と奇数月22日の「楽器の日」
◆ スタエフでの毎日の継続が心の安定に
この本の締めくくりとして著者は、「どうせ生きているんだから、楽しい方がいい！」と繰り返し述べています。
そして、「人に褒められながら自分でも価値を高めていければ、それはもう立派な自分軸となるようです。」と続けています。
あなたも本書を読んで、スタエフの魅力を知り、楽しい人生について考えてみませんか。
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では、今日もハッピーな１日を！【3121日目】
