『50代から輝く！「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識』｜合同会社ノマド＆ブランディング大杉潤

「お金と健康と幸せの『三兎』を追い、人生後半に輝けるための真の手引きを作れないかー。2018年から足かけ6年にわたってこの挑戦に取り組み、ようやく1冊のカタチにまとめることができました。」と述べている本があります。

本日紹介するのは、1989年、日本経済新聞社に入社、主に金融・資本市場を担当、ニューヨーク駐在などを経て2018年より日本経済新聞社コンテンツプロデューサー兼日経CNBC解説委員の田中彰一さんが書いた、こちらの新刊書籍です。

田中彰一『50代から輝く！「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識』（日本経済新聞出版）

50代から輝く！「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識

この本は、資産形成、投資、健康の３つのパートで、主に50～70代をターゲットに、「億超え資産」を目指す30～40代にも有用な情報および実践的なソリューションを数多く提供している書です。

本書は以下の13部構成から成っています。

１．幸福寿命を延ばす

２．金融未来年表の作り方

３．「不老不死」の金融資産を作る

４．NISAの新戦術

５．こんにちは個別株、さようなら積み立て投資

６．【中上級編】株式長者への道

７．実物不動産投資　真のノウハウ

８．生命保険の要不要

９．【上級編】マーケットの歩き方

10．投資のシン・リテラシー

11．見えざる投資、見えざる資産

12．マネーの終活

13．幸福リテラシーとヘルスリテラシー

この本の冒頭で著者は、「オンリーワンの特徴」として、15の特徴を紹介しています。私が共感する主な特徴は次の通りです。

◆ 資産×健康×幸福、の寿命を延ばす三刀流で人生後半が輝く

◆ 通説を覆す手法や逆転の発想など人生100年仕様のアイデア

◆ 127の新常識、単なる知識ではなく実践で役立つリテラシー

◆ 20年後の世界、30年後の未来、40年後の環境を想定

◆ 資産の終活や資産取り崩し手法など答えが乏しかった問いに解答

◆ 実体験やエピソード満載。伝聞やまとめ直しとはひと味違う説得力

◆「最終的にはあなたの〇〇次第・・」と逃げずに個々の最適解を追求

◆ 金融経済教育の決定版。妻や子、孫とスクラムで「家族で長者」へ

本書の前半では、「幸福寿命を延ばす」「金融未来年表の作り方」「不老不死の金融資産を作る」「NISAの新戦術」および「こんにちは個別株、さようなら積み立て投資」について以下のポイントを説明しています。

◆ 豊かな老後は「幸福寿命」で決まる

◆ 老後うという区切りも余生も消え、生涯現役の時代に

◆ インフレ対応を怠れば資産寿命が短命化、お金を守るには投資しかない

◆「金融未来年表」による可視化でペイン（不安）を解消する

◆ 老後の豊かさは、資産ではなく「支出」で決まる

◆ 支出を制するものは老後を制す

◆「金融副業型ポートフォリオ」が資産寿命を延ばす

◆ 株式投資はほぼ5年で報われる、資産形成には実は集中投資が有利

◆「複利効果」は最後の5～10年に集中する

◆ 個別株投資は、ディフェンシブ性とキャッシュを重視

この本の中盤では、「【中上級編】株式長者への道」「実物不動産投資　真のノウハウ」「生命保険の要不要」および「【上級編】マーケットの歩き方」について解説しています。主なポイントは次の通りです。

◆「ブルーチップ」候補は明快な成長シナリオとユニークな事業モデルがある

◆「考える運用後、考えない」で、20年寝て待つ

◆ 不動産投資（大家業）には認知症に強い「運用寿命」があり最晩年まで生計を支える

◆ 東京との世帯数は2040年まで緩やかに増加して750万世帯に

◆ 新「おひとりさま」激増×脱マイカー×介護危機で都心部ワンルーム需要は堅調

◆ 経費として認めてもらう３要件：①直接性、②客観性、③合理性

◆ 払込免除オプションを付けたがん保険は検討の余地あり

◆ がんよりやっかいな認知症は全集中で対策を

本書の後半では、「投資のシン・リテラシー」「見えざる投資、見えざる資産」「マネーの終活」および「幸福リテラシーとヘルスリテラシー」ついて説明しています。とくに共感できるポイントは以下の通りです。

◆ 住宅の修繕費は人生５番目のコスト、資産運用でまかなう

◆ 老後の住まい、マンションのほうが戸建てよりもリスクが少ない

◆ ふるさと納税は最強無比、４割のノーリスク・ミドルリターン

◆ 老後は５つのステージに分かれる（P311 大図解･老後のタイムライン）

◆ 75歳～85歳の「自立生活不安定期」「自立生活困難期」は要支援1,2から要介護1,2へ

◆ 85歳以降の要介護3からは「終末期」で、フレイル、認知症との戦いに

◆ 要介護3からは、リスク資産運用からの撤退、「看取り」の場所を決める

◆ 頭脳がフル回転可能な70歳前後に資産の終活で「パスワード難民」にならないように

◆ 最も重要な作業は、「資産リストの作成」

◆ 意思決定支援・代弁者（アドボケーター）を見つける

◆ 死後にコストをかけなければ、1000万円近く遺産が増えることもある

◆「施設に入ると老化が進むリスクがある」という不都合な真実

◆ 金融リテラシーと同じ、「ヘルスリテラシー」を身につける

◆ 健康は１日にして成らず、長期・分散（バランス）：食生活・運動・睡眠

◆ 運動は、筋トレ・有酸素運動・ストレッチ

◆ 睡眠は人生の３分の１、寝具にはお金をかけて快適に

◆ 歯・脚・腸が長寿のツボ、「脳腸相関」を意識する

◆ 健康格差は、所得・学歴ではなく「リテラシー格差」による

◆「貧乏」「ボケ」「ぼっち」の３Ｂを避ける

◆ ヨガ、ダンス、楽器演奏など多趣味は「複合効果」で健康に繋がる

◆ ４大幸せホルモン：➀ドーパミン（やる気）、②セロトニン（癒し）、③オキシトシン（愛情）、④エンドルフィン（快楽）

◆ 習慣化と新しいことへのチャレンジがアンチエイジングに

◆ 私たちは奇跡の存在

◆ 資産・就労・思想・スキル・創作の５つのＳでこの世に生きた証を残す

この本で説明されている、「金融リテラシー」や「ヘルスリテラシー」および「幸福寿命」という考え方については、拙著『定年後不安人生100年時代の生き方』（角川新書）、『定年ひとり起業』シリーズ3部作（自由国民社）、ムック本『1日1テーマ読むだけでやりたくなる定年ひとり起業』（自由国民社）、『50代お金の不安がなくなる副業術』（エムディエヌコーポレーション）および『12000冊のビジネス書を読んで試した経営コンサルが名著100冊から「すごい時間のつかい方」を抜き出して1冊にまとめました』（WAVE出版）にて私が提唱している幸福学をベースに「トリプルキャリア」でライフワークをバックキャスティングで実現する「生涯現役の生き方」と極めて近い考え方で、深く共感しました。ぜひ、併せて読んでみてください。実践する力がさらにつくと思います。