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書評ブログ

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『心を休ませるために今日できる5つのこと』

2018年7月10日
合同会社ノマド&ブランディング 大杉 潤
ハイペースな現代の生活の中で、疲れ切った頭と心を抱える私たちが、小さな工夫を少しずつ実行することで、心を休ませて、自分が持つ能力を最大限に生かす「マイクロ・レジリエンス」という方法 …
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