『永遠の美を手に入れる８つの物語 エタニティー・ビューティー』
2018.10.15 (月)
ニューヨークの美のスペシャリストが、８つのストーリー、会話による成長物語と解説により、「時間を止める」美容法を解説している本があります。 本日紹介するのは、ニューヨークでクリエイティブ・ディレ … 続きを読む
テーマ「ハワイ･健康･スピリチュアル」の投稿一覧
2018.09.28 (金)
お風呂でたった１０分のセルフマッサージを行い、セロトニンとメラトニンのコントロールで眠れない悩みを一気に解決する方法を教えてくれる本があります。 本日紹介するのは、１９５７年生まれで、南カリフ … 続きを読む
『シンギング･リン 全倍音セラピーCDブック 究極の倍音で行う癒しの成幸せワーク』
2018.09.27 (木)
音響楽器「シンギング・リン」の奏でる「全倍音」は、限りなく多くの倍音を網羅した音で、２つ以上を同時に鳴らすと完全に共鳴し、倍音が増幅して、これを「共倍音」と名付けました、と解説している本があります。 &nb … 続きを読む
2018.09.16 (日)
「これまで、数々の戦国武将をはじめ、多くの先人たちが龍神の力を借りてきました。」と述べて、龍神を祀る神社を信仰していた政財界人を挙げて、龍神の力を借りて運を上げ、どんな望みも実現する方法を解説しいる本があります。 &nb … 続きを読む
2018.09.15 (土)
生活習慣病が激増していて、その８割を占める糖尿病、脂質異常症は、さらにガン、心臓病、脳卒中の三大死因に繋がっていく、と指摘している本があります。 本日紹介するのは、北里研究所病院・糖尿病センタ … 続きを読む
『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』
2018.06.22 (金)
「内臓脂肪を取らない限り、病気の進行を止められない」と指摘し、「日本人の体質がかかえる最大の弱点が、内臓脂肪が付きやすいこと」と述べている本があります。 本日紹介するのは、京都大学大学院医学研 … 続きを読む
2018.06.10 (日)
「マインドフルネスの上達には毎日瞑想することがとても有効です。今日から毎日瞑想をしましょう。ところであなたは何分だったら毎日できますか？」と呼び掛けている「マインドフルネス」の本があります。 … 続きを読む
『今すぐはじめられる！ズボラでも健康体質になる超お手軽健康習慣』
2018.05.14 (月)
ズボラな性格の人でも取り組みやすい内容の「ながら運動」をして、健康体質になるための方法が書かれている本があります。 本日紹介するのは、埼玉県生まれで２１歳の時からスポーツクラブでインストラクタ … 続きを読む
2018.05.05 (土)
「小腸の調子が整っていない日本人が増えています。そして、小腸がよくないと、なんと！狭心症や心筋梗塞にかかるリスクが高まることがわかってきました。」と述べて、「小腸の健康を保つ」ことの大切さを説いている本があります。 &n … 続きを読む
