新着コラム

『デンマークのヒュッゲな生活空間』

2017.04.26 (水)

日本の九州ほどしかない北欧の小国デンマークは「世界一幸せな国」と言われています。日本の21世紀のライフスタイルを考えるヒントとして、デンマークの「ヒュッゲ(hygge)」な暮らし方や生活空間について考察した本があります。 … 続きを読む»

『ヒュッゲの国から デンマーク流人生の楽しみ方』

2017.04.25 (火)

冬のデンマークは太陽の姿を見ることがほとんどなく、室内で過ごす時間が長くなります。そんな暗くて長い冬の季節を快適に過ごす楽しみとして、「ヒュッゲ(= Hygge)」という演出を解説している本があります。   & … 続きを読む»

『できる大人の9割がやっている 得する睡眠法』

2017.04.24 (月)

「睡眠は世界一カンタンで効果的な自己管理法です。」と提唱している本があります。     本日紹介するのは、薬剤師として延べ5万人以上の眠りの悩みに関わり、日本にわずか10名しかいない「シニア睡眠改善指 … 続きを読む»

『はじめての「男の着物」』

2017.04.23 (日)

「今や着物は、流行の最先端を行く男の究極のおしゃれ。着ているだけで存在感が増し、気分も高揚して、普段と違う自分になることができる。」と提唱している本があります。     本日紹介するのは、「銀座もとじ … 続きを読む»

『50代から本気で遊べば人生は楽しくなる』

2017.04.22 (土)

「私は1954年生まれの62歳ですが、毎朝、起きるのが楽しくてしょうがありません。やりたいことがあって、毎日時間が足りないくらいです。」と述べている本があります。     本日紹介するのは、モノマネ芸 … 続きを読む»

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