『アランのことば365日: あなたの今を幸福にする』
「勇気とは、自らを放棄しないことである。」― 幸福とは、幸運によって与えられるものではなく、自分の意志と行動によってつくっていくもの。そんな人生を前向きに生きるための哲学を、１日ひとつ、365の言葉から学べる本があります。
本日紹介するのは、1970年愛知県生まれ、愛知県立旭丘高校から東京大学理科三類に入学後、医学と決別し、大手予備校勤務を経て、30代後半で東京大学大学院に入学してフランス思想を研究。アランやモンテーニュらのモラリスト、サルトル、カミュら実存の思想家を専門とし、哲学者、教育者、超学力塾塾長として活動する大竹稽（おおたけ・けい）さんが編訳した、こちらの書籍です。
大竹稽『アランのことば365日 あなたの今を幸福にする』（誠文堂新光社）
『幸福論』で知られるフランスの哲学者アラン（本名：エミール＝オーギュスト・シャルティエ、1863～1951年）は、生涯に約5000もの「プロポ」と呼ばれる哲学断章と、数冊の書籍を残しました。
最も有名なのが、93のプロポを集めた『幸福論』です。しかし本書は、『幸福論』だけでなく、『人間論』『哲学概論』『教育論』『定義集』など、アランの著作を幅広く網羅しています。
そこから私たちが幸福に生きるための言葉を365日分選び、大竹稽さんが原典から新たに翻訳したのが本書です。
たとえば、「勇気とは、自らを放棄しないことである。」「なぜ幸福なのか？ なぜ不幸なのか？ その理由には価値はない。」「果たすべき課題を前にしたときに、人間は真に自由となる。」「大人になれ。大きな子どもになるな。」といった、時代や国を超えて心に響く言葉が並んでいます。
本書は以下の12部構成で、「365日分のことば」から成っています。
１．1月のことば
２．2月のことば
３．3月のことば
４．4月のことば
５．5月のことば
６．6月のことば
７．7月のことば
８．8月のことば
９．9月のことば
10．10月のことば
11．11月のことば
12．12月のことば
本書の前半では、１月から４月までの言葉を中心に、アランが説く幸福の考え方について、以下のポイントを説明しています。
◆ 勇気とは、困難な状況でも自分自身を放棄しないこと
◆ 果たすべき課題を前にしたときに、人間は真に自由になる
◆「天職」には多くの偶然がある
◆ 待つことができる人だけが、始めることができる
◆ 天は行動する人の味方である
この本の中盤では、５月から８月までの言葉を中心に、よりよく生きるための姿勢について解説しています。主なポイントは次の通り。
◆ 呼吸が整えば、筋肉は次々と目覚めていくだろう
◆ どこにいるかを知るには、どこから来たのかを知らなければならない
◆ 知識や情報ではなく、勇気が人をリーダーにする
◆ 大胆さとは、行動する勇気のことだ
◆ 自分が怠惰であることを知っている人は、すでに怠惰ではない
本書の後半では、９月から12月までの言葉を中心に、人生を成熟させていくためのヒントについて考察・提言しています。主なポイントは以下の通りです。
◆ 幸福は追い求めたり受け取ったりするものではなく、自らのうちに持ち続けるものだ
◆ アスリートたちは身体的な練習を通して、幸福を作り出している
◆ 意志は、一貫した行動によってのみ証明される
◆ 優柔不断な者たちは、目の前の明確な課題を見落としている
◆ 未来はいつも現在である
本書の魅力は、哲学書でありながら、最初から順番に読み通す必要がないことです。１日ひとつ、その日のページを開いて読む。
短い言葉について少し立ち止まって考え、自分自身の仕事や暮らし、人生に重ねてみる。
それだけでも、ものの見方が少し変わります。
本書を読んで最も印象に残ったのは、アランが幸福を「受け身」で捉えていないという点です。環境が整ったら幸せになるのではなく、今いる場所で、自分がどう考え、どう行動するかによって幸福をつくっていく。
人生100年時代の後半戦を生きるうえでも、大切な考え方ではないでしょうか。
定年、老い、人間関係、仕事、お金など、人生には自分ではコントロールできないことが数多くあります。
だからこそ、コントロールできる「自分の考え方と行動」に集中する。365日、毎朝ひとつずつアランの言葉を読むことで、幸福に生きるための思考習慣を身につけられる一冊です。
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では、今日もハッピーな１日を！【4233日目】
