「百歳人生とは、人生の下り坂が、思っていた以上に長くなるだけのことではないか。麓の村が見えてきたと思ったら、その先の道のりが、思いのほかだらだらとつづいていた、それは幸運や否や？」と述べている本があります。
本日紹介するのは、２５年前に『生きるヒント』を書いて、「これからどう生きていけばいいのか」、「どんな生き方を選択していけばいいのか」を問いかけた、直木賞作家の五木寛之さんが書いた、こちらの新刊書籍です。
五木寛之『百歳人生を生きるヒント』（日経プレミアシリーズ）
この本は、これまで８５年という、長い人生を生きてきた過程で、深く著者の体に染みついた記憶や、ときにはトラウマになった体験などを、そのときどきを生きた年代ごとに、メモのようにしてまとめ、それをもとに１冊の本として作られたものです。
本書は以下の７部構成から成っています。
１．突然、百歳人生がやってきた
２．さあ準備を始めよう
３．五十代の事はじめ
４．六十代の再起動
５．七十代の黄金期
６．八十代の自分ファースト
７．九十代の妄想のすすめ
この本の冒頭で著者は、百歳人生の不安として、以下の３つを挙げています。
◆ 経済的な変動に対する不安
◆ 社会情勢に対する不安
◆ 健康問題の不安
これらの正体の知れない不安は何に起因しているのかを、読者とともに考えたい、と著者は述べています。
それは、人間という生き物への価値観が、医学や科学の進歩に追いついていない、ということです。つまり、人生の生き方や死生観が、「人生五十年」と考えられていた時代のモノサシのままなのです。
次に本書では、いま日本は以下の２つのことで、世界から注目されていることを紹介しています。
◆ 使用済み核燃料の最終処理
◆ 超高齢社会の先駆けとして、百歳人生を、幸福に、健全に生きるこののできる社会システム、思想、哲学
そして、「人生五十年」から「人生百年」への大転換において、人生の絶頂期はどの時期になるのだろうか、と著者は問いかけています。
本書の結論は、五十歳を、はっきりひとつの区切りとして受け止め、後半の人生は「下山」の思想を持って過ごす、そしていまの仕事から離れる計画を立てるべき、ということです。
さらに、有名な古代インド思想から生まれた「四住期」を紹介しています。次の４つの時期です。
１．「学生期」（０歳～２５歳）
２．「家住期」（２５歳～５０歳）
３．「林住期」（５０歳～７５歳）
４．「遊行期」（７５歳～１００歳）
そこからヒントを得て、著者の五木さんは、五十代から百歳への道のりを十年ごとに区切り、以下のような歩き方を提唱しています。
◆ 五十代の事はじめ－これから始まる、後半の下山の人生を生き抜く覚悟を、心身ともに元気な時期から考え始める
◆ 六十代の再起動－五十代で思い描いた下山を、いよいよ実行する
◆ 七十代の黄金期－下山の途中で、突然あらわれる平坦な丘のような場所を楽しみ、活力を補充する
◆ 八十代の自分ファースト－社会的しがらみから身を引き、自分の想いに忠実に生きる
◆ 九十代の妄想のすすめ－身体は不自由になっても、これまで培った想像力で、時空を超えた楽しみに浸る
また、『茨木のり子詩集』にある詩「倚りかからず」の一節を披露して、当時７３歳のときの強烈なメッセージが著者の心をとらえたそうです。
何物にも「倚りかからず」に、「倚りかかるとすれば、それは、椅子の背もたれだけ」というフレーズに心底、感動したと言います。
この本の後半でも、「下山の人生」について、含蓄の深い言葉がさまざま披露されて、感銘を受けます。
そして最後に述べられている著者の結論は、以下の言葉の通りです。
「百年といえども、一日一日の積み重ねである。長いスパンで考えて、思い悩むのはやめて、まず、今日一日を生き抜く覚悟をする。」
それともうひとつ付け加える言葉。
「百人百様、みんなそれぞれ異なった人間であり、生き方、考え方一つとして、同じ人間はいない。」
あなたも本書を読んで、百年人生を生きるヒントを学んでみませんか。
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では、今日もハッピーな１日を
