「いつだって、あなたの生き方はあなたの心が答えてくれる、あなたの心は、生涯で最高のパートナーなのです。そして、心の声のままに動く人生には、何の迷いも不満もありません。」と述べている本があります。
本日紹介するのは、1942年生まれ、一般社団法人おせっかい協会会長の高橋恵さんが書いた、こちらの新刊書籍です。
高橋恵『あなたの心に聞きなさい』（すばる舎）
この本は、頭で考えるのではなく、心に目を向け、心の声を聞くためのコツを紹介している書です。
本書は以下の９部構成から成っています。
１．はじめに あなたの心に聞きなさい
２．自分を信じることからすべてが始まる
３．心のしがらみをほどいて自由になる
４．心に余裕を持って人にやさしくなる
５．行動で心を磨いていく
６．自分や他人の心を安定させる方法
７．人生は、後半にいくほどおもしろい
８．心のままに生きる
９．おわりに 地球滞在時間は限られている。やり残しがないように生きる。
この本の冒頭で著者は、「本当の心の声はシンプルです。『やりたい』か『やりたくないか』、『好き』か『好きでない』か、それだけです。」と述べています。
そして、人生で重要なことは、やってよかったと思うことを続けること、と提唱しています。
次に、視点を変えることの大切さを説明しています。とくに、長い目で人生を見るということです。
つまり、小さく考えると、目先の結果にとらわれてしまい、大きく考えれば、過程の大切さに目がいくのです。
さらに、人に与えることで心は成長し、与えたことは必ず返ってくる、著者は言います。与えるほど、心に余裕ができるのです。
続いて、人と関わることで磨かれる５つの「心の才能」を以下の通り、紹介しています。
１．人を好きになる才能
２．慮る心の才能
３．希望を持つ才能
４．感謝する豊かな才能
５．個性を活かす才能
本書の後半では、行動で心を磨いていく方法や、自分や他人の心を安定させる方法も紹介しています。著者がとくに強調しているのは、「人生は後半に行くほどおもしろい」ということです。
そして「心のままに生きる」ことを薦めています。
あなたも本書を持って、「心に迷いのない生き方」を実践してみませんか。
速読法・多読法が身につくレポート 『年間３００冊ビジネス書速読法「７つのポイント」』 （定価 9,990円）を、こちらのサイトより、大杉潤のメルマガ『ビジネス書10000冊から』へ登録いただければ、無料で差し上げます。こちらをクリックして登録ください！
https://tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000049956
では、今日もハッピーな１日を！
